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¿Te ha pasado que dices que solo vas a tomar cierta cantidad y terminas tomando más? ¿O que planeas beber solo durante un rato y acabas prolongándolo toda la noche? La dificultad para controlar la...

Recientemente vi una película en la que el villano era un psiquiatra. Más allá de la trama,  me hizo pensar en que frecuentemente se representa a estos especialistas como personas crueles, frías,...

⏱️Puedes empezar a practicar dedicándole 3 minutos a leer esto. Seguramente has sentido que cada vez te cuesta más trabajo mantener la atención para realizar tareas que antes no se te...

Para cualquier persona que no se dedique a la salud mental, puede ser difícil saber qué es una urgencia o emergencia psiquiátrica, qué no lo es y qué acciones conviene tomar ante una situación...